Добро пожаловать в БЕСЕДКУ, здесь ,за чашечкой кофе , чая или бокалом вина,можно мило беседовать обо всем. Приятного общения
Количество сообщений в теме 1000, после этого переходим в следующую тему
Форум -БЕСЕДКА- тема Беседка -12 или по этой Ссылке
ЮПИТЕР |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Добро пожаловать в БЕСЕДКУ, здесь ,за чашечкой кофе , чая или бокалом вина,можно мило беседовать обо всем. Приятного общения
Количество сообщений в теме 1000, после этого переходим в следующую тему
Форум -БЕСЕДКА- тема Беседка -12 или по этой Ссылке
ПРИВЕТИКИ ВСЕМ и ХОРОШЕЙ ПЯТНИЦЫ !!!


тлинадцатое.........

получается, ты её уже нарядила?
нет, все еще впереди
представила общую картинку 
посидела на страничке,
пообщалась я с собой,
а теперь пойду лечиться,
непорядок с головой


Доброго утречка всем нам!
Не грусти Мариш, не надо!
Это врЕменны дела....
дальше вот не "ЛЕЗЕТ" рифма
пойду, выпью кофейка....
Чего и всем предлагаю сделать! Плюшки, печеньки по желанию!
Натти
присоединяюсь
Всем доброго утра и с пятницей
Барсюш, спасибо за прогноз!!! и ведь не хотела я из дома выползать....а Никуся - давай, не спать, действуй!! а сегодня совсем ничего нельзя!!!
А почему вчера было ничего нельзя?????)))))
"Вот все говорят: "Пятница, тринадцатое, пятница тринадцатое"... Бл@, да понедельник, тринадцатое в сто раз страшнее!"
Всем доброе утро!!!!!! Приятного завершения рабочей недели))))))

Отредактировано НИКА (13.12.2013 11:55:23)
посидела на страничке,
пообщалась я с собой,
а теперь пойду лечиться,
непорядок с головой
Мне бы тоже полечится ))) с головой совсем беда)))) только знаю я прекрасно что не лечится она)))))))))) а одной мне тут так странно находится и болтать и поэтому пойду я с
воих близких доставать))))
Барсюш
как погодка?))
Всем приветики и хорошего настроения!!
Несмотря на пятницу 13 , сегодня очень даже гармоничные аспекты дня
Актуальные аспекты Луны на сегодня, 13 декабря
Луна в гармоничном аспекте с Плутоном
с 17:00 до 23:00 мск)
Хорошее время для активных действий. Люди полны энергии, хорошо работает интуиция, которая помогает быстро находить решение. У чувствительных людей может возникнуть ощущение, что ими кто-то руководит и подсказывает, куда идти и что делать. Это, впрочем, не так далеко от истины. В это время просыпается глубинная память, и те знания, которыми человек владел когда-то, дают о себе знать. Просыпаются животные инстинкты, которые помогали нашим предкам выживать. Например, мать, у которой заболел ребенок, неосознанно кладет ему руку на больное место, прижимает его к груди и часто, не владея медицинскими знаниями, четко знает, что и кто может помочь ее ребенку. При таких аспектах целительские способности могут проявиться буквально у каждого. Хорошее время для политиков и общественных людей. Слова, которые они произносят в период действия аспекта Луны с Плутоном (независимо от того, положительный аспект или негативный), западают глубоко в подсознание. Если есть сильный лидер, толпа может пойти за ним, а отдельный человек растворяется в этой толпе и начинает подчиняться ей. В зависимости от качества аспекта последствия могут быть разрушительными или позитивными. На бытовом уровне этот аспект может означать некоторые положительные перемены в доме: хозяйки обычно выбрасывают старые вещи, затевают генеральную уборку или перестановку в доме.
Рекомендуется
» Читать популярные лекции, обращаться к народу.
» Решать вопросы, связанные с семейными финансами, налогами, алиментами, страховками.
» Обращаться за помощью и поддержкой к влиятельным женщинам.
» Делать ремонт, перестановку в доме, обновлять интерьер.
» Проводить генеральную уборку, выбрасывать ненужные вещи.
» Начинать диету, оздоровительный курс, очищающие процедуры.
Барсюш
как погодка?))
Подпись автора
Ой, не делайте мне лучше, мне и так хорошо!)))
Приветик! тепло сегодня , солнышко светит 

Приветик! тепло сегодня , солнышко светит
Здоровооо)))))))) а тут....)))
Привет, девчоночки!
Барсюш, хоть у тебя с погодой нормально, а мы тут по это самое и даже больше....
» Начинать диету, оздоровительный курс, очищающие процедуры.
Никусик, ну что....начнём диет-подготовку к Новому году?
Никусик, ну что....начнём диет-подготовку к Новому году?
Натусик, и всем кому интересно могу скинуть диету))))))
1. Эта диета включает 50 г хлеба ежедневно
2.Максимальное количество масла 30 г в день (3 столовые ложки), предпочтительно сои, кукурузы или подсолнечника.
3. Может быть заменен 80 г вареного риса на 100 г печеного картофеля
4. Если после завтрака появляется (головокружение, потливость) перенести фрукты из завтрака в полдник.
5.Овощи, включенных в меню диеты ::зеленые бобы, фасоль, капуста, шпинат, брюссельская капуста, салат, кабачки, перец и помидоры, обжаренные с двумя столовыми ложками масла
6. Фрукты: груша, яблоко, банан, апельсин , абрикоса, вишни, сливы, дыни, арбуза.
7. можно заменить овощной суп на суп-лапшу.
8. Дважды в неделю можно заменить блюдо из мяса или рыбы на омлет из двух яиц
9. Вместо сахара- сахарин подсластитель.
Завтрак ежедневно: 200 г молока (с или без кофе) без сахара, 200 г фруктов
Хлеб: 25 г на каждый прием пищи
Полдник ежедневно : 200 г молока, 200 г фруктов
Ужин до 19:00
Понедельник:
Обед: 200 г салата из зеленых бобов тушеных в томатном соусе (50 г)
100 г поджаренной без масла говядины с 100 г картофельного пюре,
200 г фруктов
Ужин: суп -лапша, 100 г тушеный хек, 25 г горошек, 50 г моркови,
200 г фруктов
вторник:
Обед: 200 г салат -(, вареные картофель и морковь со столовой ложкой масла)
100 г пареной курицы с рисом, фрукты 200 гр
Ужин: суп Юлиана (овощной), омлет (одно яйцо), с помидором,
творог или сыр домашний 50 г, 200 г фруктов
среда:
Обед: 150 г вареных макарон, 50 г помидоров, 150 г рыба, тушеная с салатом из капусты
200 г фруктов
Ужин: суп из риса, 100 г ветчины, тушеный картофель 100 г, и 50 г творога,( сыр домашний)
200 г фруктов
четверг:
Обед: суп Овощной, 100 г баранины или 100 г слегка обжаренной печени,
100 г помидоров, 200 г фруктов
Ужин: 150 г салата (картофель 50 г, 50 г гороха, 50 г, морковь с уксусом), 150 г рыбы тушеной , фрукты 200 г
пятница:
Обед: 200 г помидоров и салата, 100 г вареной курицы, 100 г картофеля тушеного 200 г фруктов
Ужин: суп, омлет с двух яиц, 50 г риса, 50 г творог( сыр домашний)
суббота:
Обед: 200 г растительного Рататуй (тушеные помидоры, кабачки, перец)
200 г рыбы на сковороде. Слегка поджаренной. 200 г фруктов
Ужин: 200 г шпината, 100 г ветчины-Йорк, вареное яйцо. 200 г фруктов
воскресенье:
Обед: 150 г рис, 100 г жареной без масла говядины, и горошек 100 г, 200 г фруктов
Ужин: суп лапша, два жареных яйца, тушеные помидоры 100 г, 50 г творог ,
200 г фруктов
Доброго вечера, девчата. Несколько раз хотела поболтать - но времени хватало, только , чтобы вас почитать
Натуська, а что у тебя за непонятная конструкция на авке? Металлическая мышка? 
Доброго вечера, девчата. Несколько раз хотела поболтать - но времени хватало, только , чтобы вас почитать
Натуська, а что у тебя за непонятная конструкция на авке? Металлическая мышка?
Аленыч Приветики,
как твой сынуля?
Привет, девчоночки!
Барсюш, хоть у тебя с погодой нормально, а мы тут по это самое и даже больше....
Никусик, ну что....начнём диет-подготовку к Новому году?
Неееее.... Это после ... После нового года))))))))
МЫШ А
Барсик
Девочки
Аленка как сына?))))) а мой вредитель вчера выполнил план по вредительству))) брюки порвал новые от костюма .... Вазочку мне кокнул)))
МЫШ А
Ален держись!!!!! Ой как все это до боли знакомо....... Я даже мечтала скоре б вырос ....)))))))))
Ну вообще то не очень..Забрали на выходные домой... Так ко всем прочим прелестям добавилась внутрибольничная кишечная инфекция.. Бегаю с тазиком , да пою его рисовым отваром. Надоело
Офигеть, бедный ребенок, крепитесь. А не пробовала имодиум? убивает все кишечные инфекции и флору хорошо восстанавливает, а главное снимает расстройство кишечника.
брюки порвал новые от костюма .
У нас как то пришел со школы, а джинсы порваны на самом причинном месте, причем так как будто их них кусок выдрали.. Мы с ужасом спрашиваем как это произошло? На что с гордостью следует ответ: ГВОЗДЕМ ЗАЦЕПИЛСЯ 
А всем нам душевного вечера
Картинка прелесть какая
НИКА
Приветик, ава супер 
У нас как то пришел со школы, а джинсы порваны на самом причинном месте, причем так как будто их них кусок выдрали.. Мы с ужасом спрашиваем как это произошло? На что с гордостью следует ответ: ГВОЗДЕМ ЗАЦЕПИЛСЯ
))))))))))) у моего все банально.... Подскользнулся... Упал)))))))) я смеялась говорю ему признавайся!!! В футбол играл)))))))? Он нет мол какой футбол в такую погоду)))))
А не пробовала имодиум?
Барсь, мы чё тока не пробовали, только его даже от воды рвет.
Веселый денек: пятница , 13-ое
+ кота сегодня на анализы возили: держали вчетвером , двое из нас мужики, чуть пальцы не откусил ассистентке и орал дурниной на всю лечебницу : МА-МА. А я раньше хихикала , когда говорили, что коты разговаривать умеют)))
Картинка прелесть какая
НИКА
Приветик, ава супер
спасибо ) муж нашел а я стыбздила у него)))))))))
МЫШ А
Воду надо из ложки по немного давать .... Ну.... Ты сама все знаешь..
А я раньше хихикала , когда говорили, что коты разговаривать умеют)))
Желаю вам терпения и выздоровления, 

а коты и правда МАМА говорить умеют
это уже известный факт)
спасибо ) муж нашел а я стыбздила у него)))))))))
а муж ее куда хотел употребить? 
терпения и выздоровления,

Никусь, все так и делаем..
))))
а муж ее куда хотел употребить?
А кстати вопрос))))))) да нет ему понравилось просто)))) он все о детях мечтает.... Мечтатель 
Чего то меня сегодня на картинки пробило
Лови еще
))

Никусь, все так и делаем.. ))))
У нас такое было... Ему года 4 было.... Ух даж вспоминать страшно..)
Ну чего , девчонки , когда вы стрелку в Орихуэле забиваете? )))
Ну чего , девчонки , когда вы стрелку в Орихуэле забиваете? )))
А Никусик меня кинула, не приедет ко мне)) теперь до весны решили встречу отложить)
Девчонки прилетайте ко мне все 
Никусик меня кинула
УУУУ, Ника ты чего Барсиками кидаешься?
Отредактировано МЫШ А (13.12.2013 19:18:47)
вот еще
прилетайте ко мне все


Да как не фиг делать
УУУУ, Ника ты чего Барсиками кидаешься?
Отредактировано МЫШ А (Сегодня 19:18:47)
ну ладно тоже мне сказали))))) просто отложили поездку на... Попозже)))) и воще эт я без тебя не поехала
а то кинула кинула
вот еще
грустное фото.. помню наш у хозяев в такой веселой компании жил: их так 6 морд тусовалось, а сейчас адын, софсем адын.. надо ему напарника покупать 
Надо нам дет. Сад опять устроить)))))) всем переодеться и в куличики поиграть)))
как вы на это смотрите?))) устроим на следующей недели вечеринку?))))))))))
Барсь , доцента из " Джентельменов" напоминает.
Ника, а давай чего нибудь такое .. в пеленках 
Надо нам дет. Сад опять устроить)))))) всем переодеться и в куличики поиграть)))
как вы на это смотрите?))) устроим на следующей недели вечеринку?))))))))))
Подпись автора
Ой, не делайте мне лучше, мне и так хорошо!)))
Давайте устроим детский сад 



грустное фото.. помню наш у хозяев в такой веселой компании жил: их так 6 морд тусовалось, а сейчас адын, софсем адын.. надо ему напарника покупать
А может он эгоист... Может он хочет быть один))))))))))
Барсик
МЫШ А
Только детские фотки свои)))) не чужие картинки

Барсик написал(а):
прилетайте ко мне все
Да как не фиг делать
Так давайте , я жду 

он эгоист.
Это муж у меня эгоист.. на предложение завести второго кота показал на пальцах, что женился на ... блондинке))
детские фотки свои))
ишь ты.. подловила.. я даже задумалась. Ну давай- заманчивое предложение 
Только детские фотки свои)))) не чужие картинки
А где же я возьму детские фотки, они у меня дома в Москве в альбомах 

Это муж у меня эгоист.. на предложение завести второго кота показал на пальцах, что женился на ... блондинке))
И как? Как это на пальцах выглядит?
Барсяяяяя!! какая классная морда 
ишь ты.. подловила.. я даже задумалась. Ну давай- заманчивое предложение
Договорились!!
А где же я возьму детские фотки, они у меня дома в Москве в альбомах
Ладно... Для тебя сделаем исключение))))))))
Как это на пальцах выглядит?
овцу изобразил
Барсь , а в салоне скинуть на флэшку и по почте отправить некому ???
Барсь , а в салоне скинуть на флэшку и по почте отправить некому ???
К сожалению с сыночком в контрах из за снохи, ничего он не будет делать) а больше некому
Ладно... Для тебя сделаем исключение))))))))
у меня на компе есть только 18 летней давности)))))))))
у меня на компе есть только 18 летней давности)))))))))
Ну .... Будем считать ее за детскую 
Доброго вечерочка всем!! Ну ты смотри, у меня ужин, а у нихсамая тусня пошла!!!
Никусь, это моя домашняя ворона, она из камня, как увидела эту мордашку, не смогла устоять!!!
Алёныч, держитесь!! Так жалко детёныша.....сил нет!!!
Девы, по поводу брюк....конечно, у кого как, но вот младшему моеиу уж 24 годика, а джинсы рвём с завидной регулярностью....то в футбол на природе поиграем, то просто "ну, не наааю...."....так что не расслабняемся...у нас ещё всё спереди!!
А коты действительно, есть очень даже говорящие!!!
Натти
Ну ты успокоила
все девчонки))))) села я на коня и поскакала как говорит Мариша в даль светлую)))))))))
всех целую до....... Понедельника наверное))))))))
По поводу фоток....ладно, вы меня увидите!!! не то чтобы в пелёнках, но что могу....когда срок сдачи?
поскакала как говорит Мариша в даль светлую))
Удачи тебе, в дали этой!!! и где ж это может быть? (отвечать не надо, но любопытство заедает...)
Барсик написал(а):
у меня на компе есть только 18 летней давности)))))))))
Ну .... Будем считать ее за детскую
Подпись автора
Ой, не делайте мне лучше, мне и так хорошо!)))
Ага, как раз для песочницы подойдет)
А кстати , да? Привет, Натуська
По поводу фоток....ладно, вы меня увидите!!! не то чтобы в пелёнках, но что могу....когда срок сдачи?
На следующей недели.... Давайте в.... Среду например... Или с понедельника начнем)))?) все ... Упылила)))
раз для песочницы подойдет
А- фуеть!!!! Если бы у меня в детстве бала тааакаяя-аа воспитательница ( закатываю глаза)
Никуся 
Ага, как раз для песочницы подойдет)
аааа-ах!!!!
Девчонки, комп еле тянет 
Покину на время 
Отредактировано МЫШ А (13.12.2013 20:02:57)
Барсик написал(а):
раз для песочницы подойдет
А- фуеть!!!! Если бы у меня в детстве бала тааакаяя-аа воспитательница ( закатываю глаза)
Это я в штатах в 1995 году мне 36 годиков было 
Это я в штатах в 1995 году мне 36 годиков было
ещё раз ах.....аааахххх!!!
домой убываю...до встречи!!
домой убываю...до встречи!!
До встречи Натусик 
МЫШ А
НИКА

Всем доброй ночи! Или доброго утра!

Алёныч, выздоравливайте!
да нет ему понравилось просто)))) он все о детях мечтает.... Мечтатель
Судя по твоей авке он о дочке мечтает......
Кстати, очень прелестная ава!
Девчонки прилетайте ко мне все
Хочу, хочу в Испанию! 

Греть пузо на берегу моря, ну и всё остальное тоже, а ещё хочу горячего шоколада упиться....настоящего испанского...ага....

Насчёт детских фоток согласна участвовать.....


я всем желаю спокойной ночи,
хотя уже многие наверно спят...
и у меня закрываются «очи»,
и одеяло с подушкой манят...
тяжелый денек свалился на голову,
и я пожелать хочу вам всем -
пусть будет удачи и счастья поровну,
и жизнь ваша будет без проблем.
а утро завтра пусть добрым будет,
пусть солнце светит или снег идет,
но ваше здоровье с вами пребудет,
ведь на «носу» уже Новый год.
Аленыч - здоровья твоему сынишке , за что ж ему такое мучительство 
Ань, буся просто класс, и муж при деле 


Мне бы тоже полечится ))) с головой совсем беда))))
только знаю я прекрасно что не лечится она))))))))))
а одной мне тут так странно находится и болтать
и поэтому пойду я своих близких доставать
давай с частушками выступать по вокзалам 



тепло сегодня , солнышко светит
а у нас тоже солнце было, ДА!!!

Так давайте , я жду
и меня тоже?
я хорошая

чтобы не смущать отсутствующих, я пошла

а вот странно, время испортилось, у меня 22.54 и на сайте тоже, а кто стащил разницу,
аж целых два часа?
и, главное, куда и зачем????
Отредактировано Рижанка (14.12.2013 00:56:18)
всем переодеться и в куличики поиграть)))
как вы на это смотрите?))) устроим на следующей недели вечеринку
а прикид какой? а то я могу и topless 
ПРИВЕТИКИ ВСЕМ и ДЛЯ ХОРОШЕГО


пусть повисит до конца дня, небольшая порнушка не помешает 
Доброго денёчка всем!

и меня тоже?
![]()
![]()
я хорошая
Прелесть!!! 
Добрый день, всем-всем-всем!
Вот она какая.....
и ещё возможны варианты....
Ну и где все? Мы с Маришей старались....приоделись (и разделись)....
Ну и где все? Мы с Маришей старались....приоделись (и разделись)....
Ну ... Вечеринка намечалась на след. Недели))) подготовились?))) молодцы!!!!)))) мы тоже подготовимся ближе к делу)))))
все я 

всем доброе утро и счастья впридачу,
я не могу пожелать вам иначе,
счастья вокруг не так уж и много,
а иногда нам всем одиноко...
вот, чтобы не было этого чувства,
мы иногда совершаем безумства,
делаем что-то, потом сожалеем,
ну, а потом душою болеем.
что-то меня понесло непонятно,
я ведь хотела сделать приятно,
чтоб на душЕ было светлее,
чтобы мы стали немножко смелее,
и чтобы счастье от нас исходило,
чтобы удача нас находила,
чтобы любовь вокруг нас не кончалась...
вот как-то так, самую малость...
ну должно же когда-нибудь получиться
ПРИВЕТИКИ ВСЕМ и ХОРОШЕГО ДНЯ !!!

Доброе утро всем нам!!!
Маришечкин!!!
и чтобы счастье от нас исходило,чтобы удача нас находила,чтобы любовь вокруг нас не кончалась...вот как-то так, самую малость...
и как говорил Винни Пух..." даже немножечко, чайную ложечку....это уже хорошо!!!"
Приходит (М)ужик к (П)опу на исповедь, у попа забинтованы руки
(М) - Согрешил я, кошку изнасиловал.
(П) - Кошку?! Как? Она ж царапается!
(М) - А я ее в валенок головой вперед засунул и изнасиловал.
(П) - Догадлив ты,сыне ! А я вот не догадался ...
Актуальный анекдот! На повестке дня стоит вопрос как помыть кота 
Подруга мыла в четыре руки.....наливалась ванна, коту по брюшко, кто-то держал одной рукой сразу по две лапы, а она быстро-быстро мыла шампунем и из душа смывала....вой и крик были страшенные, обида дня на два.....
Придя в трапезную на обед, слушатели Духовной семинарии над блюдом с яблоками увидели плакат:
"Бери только одно яблоко. Бог следит за тобой."
На другом конце стола стоял большой поднос с печеньем, над которым кто-то прикрепил записку:
"Тащи печенья, сколько хошь, пока Господь следит за яблоками."
Привет,Натусь
Это не наш вариант. До сих пор не могу забыть картинку, когда мы его в 8 рук скручивали , ... дальше провал в памяти- только застывшая картинка , как мое сокровище влетает, выставив когти на всех четырех лапах , прямо мне в лицо ( благо в очках была). В следующую секунду обнаружила его сидящим у себя на голове.. Думаю, а если в другой раз промахнется????
В бане моются француженка, немка и русская. Внезапно смежная с мужским отделением стена падает.
Француженка (закрывая руками верх):
— Аааааййй!
Немка (закрывая низ):
— Оооооййй!
Русская (широко разводя руки в стороны):
— Нууу е& твою мать!
Не анекдот, но смешно)))
На одну из радиостанций Сиднея можно позвонить и рассказать свою самую позорную историю. Лучшие награждаются денежными призами от 1000 до 5000$. Вот история, которая получила 5000$.
На этой неделе я была записана к своему гинекологу на профилактический осмотр. И в то утро мне довольно рано позвонили из клиники и сообщили, что в связи с тем, что кто-то отменил свою запись, я могу прийти к ним уже в 9.30. Я как раз только отправила свою семью в школу и на работу, а часы уже показывали без четверти девять и до врача было 35 минут езды. Поэтому я торопилась. Как, наверное, большинство женщин, перед посещением гинеколога я хотела уделить некоторое время интимной гигиене, но на этот раз у меня было слишком мало времени для тщательного ухода, по этому я просто схватила мочалку, лежавшую на умывальнике, и быстренько навела "презентабельный" вид. Мочалку я быстренько бросила в бак с грязным бельем, быстро оделась и в спешке поехала в клинику. Там мне пришлось подождать всего несколько минут, прежде чем я смогла войти в кабинет к доктору. Так как я, как и множество женщин, знакома с этой процедурой много лет, то я привычно залезла на кресло, смотрела в потолок и представляла себе, будто я в Париже или в каком-нибудь другом далеком месте. Вошел врач и я должна сказать, что была несколько удивлена, когда он сказал:"Ох, как мы сегодня постарались!" Я ничего не ответила и с облегчением восприняла окончание процедуры. Весь остаток дня я провела за домашними делами - уборка, покупки, готовка... Когда закончились школьные занятия, моя шестилетняя дочь вернулась домой. Она одна играла в ванной комнате, когда она крикнула: Мама, а где моя мочалка?" Я ей ответила, что она в стирке и чтобы она взяла себе чистую. Но она возразила: "Нет, мама, мне нужна именно та, которая лежала на умывальнике, я ведь в нее положила все свои блестки и звездочки!"
Hа лекцию пpофессоp пpинес большой ящик и поставил на кафедpy.
- Сегодня бyдем yчиться на ощyпь опpеделять оpганы человеческого тела. Стyдентка Петрова, засyньте pyкy в ящик и пощyпайте...
- Сеpдце, пpофессоp.
- Веpно, стyдентка Петpова, тепеpь Вы.
- Сосиска, пpофессоp.
- Hе стесняйтесь.
- Сосиска, пpофессоp.
- Стyдентка Петpова, мы же медики !
Стyдентка (чyть не плача):
- Hа самом деле сосиска, пpофессоp.
Пpофесоp заглянyв в ящик боpмочет задyмчиво
- И впpавдy сосиска, а чем же я вчеpа пиво закyсывал ?
Отредактировано МЫШ А (16.12.2013 03:05:06)
Алёныч, здоровенько!!! а если энто чудо в сетку-авоську загрузить? или прямо в "переноске" полоскать? а успокоительного давать не пробовали? Валерьянки бы накушался и стал бы покладистый.... 
Всем нам доброго денька!!! 
Всем нам доброго денька!!! 